涼しくなってきました・з・

こんにちはERYです

最近かなり秋の気候になってきたなーって感じてますが
冷え性の私にとって厳しい季節にもなりつつあります
３枚とか着てる時あります(笑)

で。全然話変わるんですけど
立ち仕事なので足が毎日パンパンになるんです
先日お休みの日にたまにはゆっくりしようってことで
岩盤浴と足つぼマッサージしてきたんです
もうイタイイタイ・・・
リンパが滞りすぎてるみたいで
フットバスとか足湯勧められてしまいました
でもいいかもしれませんね
っていうか足つぼちょっと勉強してみよっかなー
痛いところは疲れてたりするらしいから知って損はないですよね

お客さんにもしょうが湯？勧められたので今度買ってみよ～
皆さんは冷え性対策どうしてますか


今週もあと１日
元気にお仕事したいと思います